Alguns esclarecimentos

Boa tarde pessoas!

Pra quem me segue aqui, preciso dar alguns esclarecimentos. Perdi o acesso ao meu blog, então fiquei muito tempo sem conseguir responder comentários e até mesmo acessar o blog. Sei que muitos de vocês passam por aqui buscando ajuda e estou num momento meio complicado para auxiliá-los. Pensei muitas vezes em excluir o blog, pois não conseguia achar motivação para escrever algo de bom aqui para vocês.

Não gosto de escrever quando estou mal e por isso, deixei um pouco de lado o blog e não sei nem como escrever este post direito. Sou uma pessoa muito animada e alto astral, mas tive uma crise depressiva e fiquei muito abalada. De fato, ainda estou um pouco, então, procuro tratar de outros assuntos que não estejam ligados a diabetes, como forma de me reestabelecer.

Sei que muitos de vocês vão me entender, pois passam pelo mesma situação que eu passo ou já passaram pelo mesmo. Outros talvez não entendam. Não posso culpa-los, pois vocês sempre estiveram aqui, eu é que desapareci um tempo e peço sinceras desculpas por isso.

As vezes precisamos de um tempo para pensar. Infelizmente, por enquanto não tenho muitas coisas boas a respeito do diabetes para compartilhar aqui, e também não quero saturá-los com meus problemas. Não estou tão bem como deveria e gostaria, e por isso o meu afastamento.

Vou manter o blog ativo para que vocês possam continuar tendo acesso ao conteúdo, e assim que eu me sentir melhor, vou, na medida do possível postar algumas coisas aqui.

Por hora vou indicar um livro, para aqueles que estão na mesma situação que eu possam encontrar algumas forma de mudar isso, pois esse livro tem me ajudado a ver a vida de forma diferente. O livro é O Segredo de Rhonda Byrne.

Perdi acesso a algumas funcionalidades aqui do blog, então, caso eu não responda algum comentário, não fiquem bravos. Vou tentar responder a tdos na medida do possível pelo e-mail.

Obrigada a todos por tudo. Um abraço

 

Hoje, apenas feliz!

Olá pessoinhas! Tudo bem com vocês?

Hoje fiquei muito feliz!

Tenho observado que vocês tem compartilhado sobre as suas experiências quanto ao diabetes, e vocês não tem ideia do quanto isso me deixa feliz.

Quando comecei a escrever aqui no blog, minha intenção era compartilhar minhas experiências, como forma de desabafo. Não imaginava que tanta gente, viria buscar ajuda nos meus desabafos, nas minhas confissões singelas, a respeito de um problema que também é meu. Então, gostaria apenas de agradecer, pelos comentários doces, seja apoiando, seja compartilhando experiências, o importante é que assim, desse nosso jeitinho, continuamos seguindo em frente.

Sei que muitas vezes dá vontade de desistir, mas temos que continuar buscando forças e continuar caminhando, porque só assim alcançaremos nosso objetivo, que é o controle.

Bom pessoal, é isso, um grande abraço, e até mais!

Não é uma justificativa mas…

Olá pessoas! Sei que ultimamente ando meio afastada do blog, mas acreditem meu tempo está realmente muito apertadinho! Estou mudando de endereço, com semana de provas na faculdade e acabo gastando muito tempo fora de casa com trabalho e faculdade, então quando chego a noite estou muuuuuito cansada e não tenho coragem para postar. Juro que vou tentar mudar isso, porque eu sei que quando vocês curtem um blog e querem acompanha-lo, gostam de ver sempre posts novos e acompanhar a rotina da pessoa. Sei que muitos ficam decepcionados quando entram aqui no blog e observam que eu não postei mais nada. Mas minha vida está tão corrida ultimamente com a mudança e o trabalho e ainda tem a faculdade, aí fica difícil conciliar tempo, pois acreditem meu trabalho ocupa muito do meu tempo. Espero que me entendam e não deixem de me acompanhar, porque eu curto muito a companhia dos meus leitores, pois mesmo que eu não poste sempre, sempre tento na medida do possível acompanhar os comentários e responder pois sei o quanto é decepcionante você comentar um blog e não ser respondido =(. Bom vamos tentar mudar um pouquinho de assunto. Faz uns dois vezes, voltei na médica e vi os resultados. Minha A1c estava em 6,5%. Embora eu ache que não esta tão boa quanto a anterior, que estava em 5,2%, minha médica disse que ainda está boa! Então como ela entende mais do que eu, acredito nela! rsrsr Estou pensando em fazer tipo um perguntas e respostas, para que vocês possam me fazer perguntas, eu possa selecionar as melhores e responder. Não vou fazer vídeo porque eu não curto muito essa coisa de ficar postando vídeos, pois acho que dá muito trabalho. rsrs Mas me digam aí o que vocês acham e de repente se vocês curtirem a ideia, podemos bolar um jeito de vocês me enviarem as perguntas e eu selecionar e responder, ok? Beijinhos e até a próxima!

E o resultado da Hb A1c foi…

5,2 %!!!

Olá pessoas! Já fazia tempo que eu não aparecia aqui para contar minhas novidades. Na última consulta que fui, que foi em março o resultado do meu exame estava perfeitinho! A médica disse que minha Hb glicada está bem próxima do normal, para pessoas não diabéticas e isso foi um alívio imenso porque eu só imaginava alcançar esse controle em sonhos.

Tudo está perfeito inclusive o bendito hipotireoidismo, que também está controladíssimo mesmo tendo baixado a medicação de 50 para 25 mc. Andei tendo alguns probleminhas, e estou atolada nos livros ultimamente, pois além de trabalhar o dia todo, vou tentar vestibular para medicina no fim do ano, então tem sobrado pouquíssimo tempo pra blogar….hehe…mas com o tempo tudo vai se acertando.

Bom galerinha vou ficando por aqui. Que todos possam alcançar seus objetivos, assim como eu, e que continuemos tentando melhorar sempre em busca de um controle melhor do diabetes. Um beijinho a todos e até a próxima!Imagem

Alcohol Swabs

Olá Galera! Essa semana fui comprar minhas agulhinhas para caneta, porque fiquei sem nada de agulhinha. Ganhei um brinde que achei super interessante e útil: uma espécie de algodão com álcool. É super prático e dá para levar na bolsa e para quem vive na correria tipo eu, ajuda bastante.  O nome é Alcohol Swabs da BD e eu adorei. Quando acabar os meus pretendo comprar mais, porque é maraaa!!!

Vou postar as fotinhas aqui:

2013-08-05 17.56.55

Não sei o valor ao certo, mas vou pesquisar.

2013-08-05 17.57.04

2013-08-05 17.59.25

Pra quem toma insulina fora de casa ou tem que fazer dextro na rua (facul, trabalho, etc.) e nem sempre tem algodão e álcool a disposição, fica a dica. Beijinhos e até a próxima! =)

Consulta com a médica.

Olá pessoas! Passando rapidinho aqui apenas para dizer que consegui baixar mais um pouquinho minha A1c. Antes estava em 7,2% e agora está em 7%. Minha médica disse que está muito boa, mas ainda quero alcançar minha meta que é de 6,5%. Mantive a mesma dose de insulina e recebi um puxão de orelha por não estar fazendo exercícios físicos.

Quanto ao hipotireoidismo, deu uma alteração e por isso minha médica diminui a dose. Ao invés de tomar 50mc, agora vou passar a tomar 25mc. O que preciso agora é voltar a fazer exercícios, porque reconheço que estou meio acomodada. Tenho um aplicativo excelente no meu celular que me ajuda com os exercícios físicos, mas me falta coragem para traçar um plano de exercícios. Vou tentar me exercitar mais no fim de semana e tentar alavancar uma série de exercícios diários a partir da semana que vem. Vamos ver se consigo né! rsrsr

Vou postar os meus resultados de exames desse mês, para que vocês possam dar uma olhada, mas vou fazer isso nos próximos dias, porque não tenho eles em mãos agora (estão dentro da bolsa no meu quarto e estou com preguicinha de ir lá buscar…rsrrsr).

Bom galera, vou indo nessa e desejo a todos um ótimo fim de semana, sem hipos nem hipers, apenas no controle. Beijinhos e até a próxima! =)

Petição Pela Obrigatoriedade do Teste de Glicemia Capilar em Hospitais e Pronto-Socorros.

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Galera, passando aqui para dar um recadinho muito importante. Está correndo uma petição para tornar o teste de glicemia capilar (dextro) obrigatório em atendimentos de emergência tanto nos hospitais e pronto socorros,  para que se possa saber se aquela pessoa que desmaiou na rua ou sofreu algum acidente ou passou mal de alguma forma, tem o diabetes. É muito importante assinar essa petição, pois todos nós diabéticos ou mesmo familiares de diabéticos, sabemos o quão importante é fazer o dextro em pessoas diabéticas antes de prestar qualquer tipo de atendimento, para não corrermos o risco de recebermos medicação que possa fazer mal, por sermos diabéticos. Muitas pessoas já morreram por não receber tratamento adequado sendo diabéticas, simplesmente por não saberem que eram diabéticas e isso poderia ter sido evitado se o dextro tivesse sido feito. Uma simples gotinha de sangue pode detectar se a pessoa é ou não diabética e isso só leva alguns segundinhos.

Então bora lá assinar, pois sabemos a importância desse testinho que leva apenas alguns segundinhos para dar o resultado e é essencial para não serem cometidos erros, como dar soro glicosado a um diabético (quando não se sabe do diabetes) sem saber o valor da glicose no sangue. Eu já assinei, pois acho muito importante. Não leva nem 1 minutinho, é só clicar lá e assinar, e isso pode ajudar um montão de gente.

Beijos e segue o link:

http://www.avaaz.org/po/petition/Pela_obrigatoriedade_do_Teste_de_Glicemia_Capilar_em_Hospitais_e_ProntosSocorros/?fHhlUab&pv=1

Apenas um desabafo!

Olá galera! Sei que ultimamente ando sumida, reconheço que as vezes até mais do que eu gostaria. Mas ando tendo alguns problemas, não com o diabetes, pois graças a Deus meu diabetes continua controlado, mas sim alguns problemas pessoais. Como já havia dito antes, tenho depressão, e isso faz com que as vezes eu queira me isolar do mundo, e é o que está acontecendo ultimamente.

Eu nunca disse que é fácil ter diabetes, mas sim que tento ao máximo me controlar e levar a vida numa boa, o que nem sempre é fácil para mim. Não pelo controle da diabetes, porque neste aspecto reconheço que dou o máximo de mim, faço o possível e o impossível para me controlar e reconheço também que as vezes saio do controle, mas nada exagerado, pois também não sou tão louca assim.

Escrever sobre o meu dia-a-dia é uma espécie de terapia, faz com que eu me sinta bem e queira ajudar pessoas que passam pela mesma situação que eu de alguma forma. Eu também sou normal e como todo mundo, eu também tenho problemas!

Ser diabético não é fácil, e todo dia é uma luta. Lembrei-me agora de uma coisa, que uma das atendentes do posto de saúde me disse uma vez, que me fez se segurar por dentro para não brigar com ela: ela me disse que não poderia dar a quantidade de tiras reagentes que eu queria para fazer os testes de glicemia. Que era para eu me controlar porque haviam cerca de 400 pessoas no posto de saúde e que não era a quantidade que nós queriamos e sim a que eles podiam nos dar.

Naquele dia, pensei em milhares de respostas que poderia ter dado a ela no momento em que ela me disse isso, mas a única coisa que disse foi que estava lá para pegar as tiras porque era um direito meu, e eu precisava delas. Fiquei pensando no quão ignorante é aquela atendente, porque eu não estava lá porque eu queria e sim porque eu precisava daquelas tiras. Eu aplico insulina cerca de 6 a 7 vezes por dia, dependendo da quantidade de refeições que faço, e minha médica me disse que eu teria que medir a glicemia no mínimo 4 vezes por dia, e ainda assim, ficaria sem medir 3 aplicações, e se por acaso justo nessa hora minha diabetes estivesse alta ou baixa,  iria faltar ou sobrar insulina no meu organismo. Pensei também que eu precisava de 4 caixas de tiras reagentes, e para não criar confusão estava pegando apenas 3, e sendo assim me faltariam cerca de 50 tiras por mês. E ainda assim , aquela atendente que me atendeu, se recusou a me dar as 3 caixas e me disponibilizou apenas 2 caixas e com isso, me faltariam 100 tiras reagentes. E quando eu perguntei se poderia ir buscar o restante quando chegassem mais tiras, ela foi bem arrogante e me disse que só poderia pegar o restante se “tivesse sobrando”. Eu tinha levado a prescrição da minha médica dizendo a quantidade de tiras reagentes que eu preciso (3 caixas), porque o postinho havia me pedido para levar, mas essa atendente se recusou a pegar a prescrição da médica e ainda disse em tom de deboche “que era um absurdo aquilo tudo de tiras”. Depois disso, minha mãe que foi buscar as tiras disse a ela tudo o que eu queria ter dito, pois ela agiu com a mesma arrogancia.

O que me deixou mais chateada foi a arrogancia com que ela me atendeu. Não fui lá por que eu quiz, mas sim porque sou obrigada, pois preciso das tiras reagentes. Na minha opinião essas pessoas que distribuem insumos e medicamentos nos postos de saúde, deveriam ser treinadas e orientadas a tratar todas as pessoas (diabéticas ou não) que precisam de insumos ou medicamentos para sobreviver, com mais respeito e humanidade. Tratar as pessoas com mais respeito e tentar se colocar no lugar do outro, não faz mal a ninguém.

Bom galera, me desculpem pelo desabafo mas eu tive de falar, pois fiquei indignada e muito chateada.

Desejo a todos uma ótima semana, sem hipos nem hipers, apenas no controle! Beijinhos a todos que passam aqui pelo blog e até a próxima!

Diabetes controlada, muitas dúvidas e um sonho que desejo tornar real.

Olá pessoas! Há algumas semaninhas atrás fui a médica e vi meus resultados que estão até que bem.
Glicemia 98, A1c 7.0% (ainda vou diminuir esse valor, mas por enquanto a médica disse que está bom), e os outros exames também estão em ordem. Conversei bastante com a minha médica e ela falou que estou fazendo tudo certinho, fora os 10 quilinhos que engordei (mas que não me deixaram tão gorda) está tudo ótimo.
Outra coisa que preciso falar é que não troquei de convênio e nem de médica, o que é muito bom, pois minha médica é ótima. Acabei resolvendo o problema com minha operadora do plano de saúde, e por isso resolvi não trocar de plano.
Mudando completamente de assunto, andei pensando bastante em uma coisinha muito importante que está me tirando o sono: meu sonho de ser mãe.
Minha vida anda muito bagunçada e toda vez que eu penso em “ser mãe” me da um friozinho na barriga. Não que eu não me sinta pronta para um passo desses, porque eu me sinto pronta para ser mãe há muito tempo. O que me preocupa é que parece que quando comecei a pensar no assunto, minha vida meio que andou para trás. Eu não tenho um emprego estável ainda, e me falta mais um ano pra terminar a faculdade e preciso pensar bastante ainda porque uma decisão como essa nunca é fácil.
Cada dia que passa sinto que meu tempo diminui e que se eu deixar passar muito tempo talvez eu não consiga realizar esse meu sonho. Minha família tenta fazer com que eu desista da ideia, mas quanto mais eles falam pra eu não ter filhos, mais eu quero ter. E isso é uma coisa que eu sempre quis, ser mãe, e fico perdida, pois de fato não sei o que pensar, nem se é a hora certa, pois embora eu esteja completamente pronta pra ser mãe, não tenho tanta certeza se vai dar tudo certo. Tenho medo de não conseguir controlar minha diabetes o suficiente durante a gravidez, ou medo de acontecer alguma coisa, eu meio que entro em pânico só de pensar. Na próxima consulta vou conversar com a minha médica a respeito e vamos ver o que ela fala né. Talvez assim eu esteja mais pronta quando eu realmente decidir ser mãe. Por enquanto, vou continuar me controlando e fazendo tudo certinho para não ter problemas futuramente.
Bom galera, desejo a todos uma ótima semana, sem hipers nem hipos, apenas no controle. Beijinhos a todos que passam por aqui e até a próxima.

Algumas coisas que andam me tirando o sono…

Olá pessoas!
Todo mundo sabe como o médico é parte importante do nosso tratamento. Sempre falei muito bem da minha médica e acho ela uma profissional incrível que tem me ajudado bastante. O que acontece é que minha médica não atende pelo meu plano de saúde atual, então, vou ter que mudar de médico, porque meu novo plano de saúde não cobre as consultas com a minha médica.
Estou pesquisando os endocrinologistas que atendem pelo plano novo, pra saber qual deles é o melhor, mas vou ter uma última consulta com a minha médica atual, e vou explicar a minha situação e ver se ela me indica algum médico que seja tão bom quanto ela.
Eu só troquei meu plano de saúde porque o anterior estava me causando muitos problemas e me dando muita dor de cabeça também, a única coisa boa era que a minha médica atendia por ele, mas o meu novo plano me dá muitas vantagens e é muito superior ao outro.
Bom, vamos ver como ficam as coisas, afinal ainda não marquei consulta com nenhum médico novo e quero conhecer todos antes de deixar um deles cuidar do meu caso.
Afinal o endocrinologista é a pessoa que vai nos prescrever o tratamento e nos esclarecer as dúvidas e também a pessoa com quem podemos conversar sobre os medos e inseguranças que o diabetes nos traz, então tem de ser de nossa EXTREMA confiança.
Me desculpem por esse post ter ficado meio deprê, mas tenho minhas dúvidas e inseguranças e sei que todos vocês que passam por aqui também se sentem assim e é isso que faz de nós pessoas normais, como todas as outras.
Desejo a todos os visitantes do blog uma páscoa abençoada, e que todos nós possamos lembrar o verdadeiro significado dela, a morte e ressurreição do nosso salvador.
Beijinhos e até a próxima.